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2016_02
29
(Mon)14:32

ダイエット期間

明日から3月、今日鹿児島は風が激しく吹いております。
買い物から帰った時の髪型は誰にも見せる事は出来ません。(見たい人もいないと思いますw)

娘の試合のシーズンが終わって4ヶ月
緩みきった気持ちと緩みきった練習で
娘の体重3キロ増加。。。
ボンの体重変わらず増加中

これでは走る前に怪我をしちゃうと言う事で
ダイエットを始めて1週間。。
娘は着実に1キロ痩せました。
ボンは痩せないのに何故だ。。。

ダイエットの為に運動量を増やしたのはもちろんですが
お食事もかなり考えております。
中学1年生の女子。。
食欲旺盛の年頃であります。
まず、間食、甘いものはなし。。
腹八分で抑える。。。
貧血はダメ。。
栄養を落としてはいけない。。。

毎日食事と体重のレコーディング。。

3月の中旬には記録会が始まります。
それまでに、さらに1キロ落とさねばなりません。

母は娘の食欲と戦うのであります。ォ━━(#゚Д゚#)━━!!

IMG_4312.jpg

母は娘のいない間に自分の食欲に負けています(ノ´▽`*)b☆
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2016_02
25
(Thu)11:00

なかなか。。。

お久しぶりでございます。
更新もせず
のぞいてくださる方には申し訳なく。。ごめんなさい

不幸があったり
インフルエンザにかかったり
なかなか気持ちが
前向きにならず
パソコンから遠ざかってしまいました。

少しずつ暖かくなってきたし
気持ちをあげていこう!。。。と思っています(くまみたい)