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2014_06
30
(Mon)23:18

メタボ対策  2

購入

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2kgの
メディシンボール〜〜♪

これでボールパスをするのだ。。

今日、3歳の女の子が
「ヨイショ、ヨイショ♪」って。。持ち上げていた
「このボール重いね〜〜♪」って。。

o((´ω゚llo))ァセァセ((oll゚ω`))o

「それは、投げないでね〜〜。静かに降ろしてね〜。」
かなり心臓がどきどきした。
心拍数も上がり
少しは代謝があがったかも。。別な意味で。。ww
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2014_06
29
(Sun)23:37

男同士

ご主人様東京出張。。


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今回はかなり眺めのいいホテルのようで。。。

息子を呼び出し
浅草で遊んでもらい
楽しい食事の時間を過ごしたらしい。。。

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仕事とはいえど。。
羨ましい限りである。。

羨ましすぎるから
早く寝よう:*:・{[(。-_-。)]}zzzZZZ・:*:・
2014_06
28
(Sat)09:15

気になる。。乱れる。。

道中こんなものが走っていたら
気になります

名称未設定 2


トラックだけなら
まだしも
こんな大きな人形まで乗っていたら
心も運転も乱れます

名称未設定



歩いていたらじっくり見たのにな〜〜♪
2014_06
26
(Thu)01:31

メタボ対策 1

購入
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空気を入れる
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もうちょい
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バランスボール〜〜♪

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一番大切な注意事項です^^



2014_06
19
(Thu)07:31

成長

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種から育て
植え替えて、植え替えて。。。

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マリーゴールドは少しずつ花が増えてきました
ダリアは。。
ほうれんそう?と思うくらい
葉がよく育っています。。。

花芽がつき始めたので
もうしばらくしたらダリアも咲きます

葉を少しゆらしたらダリアの匂いがしました
なんだか小さい頃の記憶が戻ってくる感じでした